Cách để học thuộc nhanh trong 5 phút
Đối với các môn lý thuyết như Ngữ văn, Lịch sử hay Địa lý, nếu không học thuộc bài thì bạn không thể áp dụng để làm bài tập, làm bài kiểm tra và trả lời câu hỏi được. Trong trường hợp này, việc nắm rõ các cách để học thuộc nhanh trong 5 phút là rất cần thiết. Dưới đây là các cách học thuộc nhanh trong 5 phút hiệu quả nhất mà bạn có thể tham khảo và áp dụng:
Học bài trong không gian yên tĩnh
Học bài trong không gian yên tĩnh là một trong những cách để học thuộc nhanh trong 5 phút cực hiệu quả mà các bạn nên áp dụng. Không gian yên tĩnh giúp giảm thiểu các yếu tố gây xao lãng, tăng cường khả năng tập trung và ghi nhớ.
Khi không bị phân tâm bởi tiếng ồn hay các yếu tố ngoại cảnh, não bộ có thể xử lý và lưu trữ thông tin hiệu quả hơn, từ đó giúp học thuộc nhanh hơn trong thời gian ngắn. Do đó, nếu học bài mãi nhưng không thuộc thì tốt nhất bạn nên thay đổi không gian học tập.
Chọn thời điểm học bài lý tưởng
Một trong những cách để học thuộc nhanh trong 5 phút mà bạn có thể áp dụng đó là chọn thời điểm học bài lý tưởng. Học vào những thời điểm mà tinh thần tỉnh táo và có sự tập trung cao, chẳng hạn như buổi sáng sớm hoặc sau khi nghỉ ngơi sẽ tối ưu hóa khả năng ghi nhớ.
Khi cơ thể và trí óc ở trạng thái tốt nhất, não bộ sẽ dễ dàng tiếp thu và xử lý thông tin nhanh hơn, từ đó giúp việc học thuộc diễn ra hiệu quả trong thời gian ngắn. Trong ngày, thời điểm lý tưởng nhất để học thuộc bài là vào khoảng 4 - 5h sáng vì đây là thời gian yên tĩnh nhất và tinh thần cũng ở trạng thái tốt nhất.
Học bài theo sơ đồ tư duy
Một trong những cách học thuộc bài nhanh trong 5 phút được nhiều người áp dụng đó là học theo sơ đồ tư duy. Sơ đồ tư duy giúp tổ chức thông tin một cách trực quan, dễ hiểu và liên kết các ý chính một cách logic.
Bằng cách sử dụng hình ảnh, màu sắc và từ khóa, sơ đồ tư duy kích thích não bộ ghi nhớ thông tin một cách nhanh chóng và hiệu quả hơn. Nhờ vậy, việc học thuộc bài sẽ diễn ra nhanh chóng trong thời gian ngắn, đặc biệt là khi cần ôn tập hoặc nắm bắt nội dung cơ bản một cách nhanh chóng.
Phân chia thời gian học thuộc bài
Nếu bạn học thuộc bài nhưng mãi vẫn không thuộc thì tốt nhất nên phân chia thời gian để học thuộc bài. Đây là cách để học thuộc nhanh trong 5 phút hiệu quả được rất nhiều học sinh, sinh viên áp dụng. Kỹ thuật này còn gọi là pomodoro hay học tập theo từng đợt ngắn, giúp tối ưu hóa sự tập trung và tăng cường khả năng ghi nhớ.
Bằng cách chia nhỏ thời gian học thành các phiên ngắn và xen kẽ với thời gian nghỉ ngơi, não bộ sẽ được kích thích và giữ được sự tỉnh táo cao, giúp ghi nhớ thông tin nhanh và hiệu quả hơn.
Học thuộc bài ngay trong ngày
Thông thường rất ít ai học thuộc bài ngay trong ngày mà thường đợi đến khi sắp có tiết của môn học đó mới học thuộc bài. Tuy nhiên, thực tế cho thấy học thuộc bài ngay trong ngày là một trong những cách để học thuộc nhanh trong 5 phút cực kỳ hiệu quả.
Việc học và ôn tập bài ngay sau khi tiếp thu kiến thức giúp thông tin còn đọng lại trong trí nhớ ngắn hạn, làm cho việc ghi nhớ và hiểu bài diễn ra dễ dàng và nhanh chóng hơn. Sau khi học thuộc bài, mỗi ngày bạn chỉ cần nhẩm đi nhẩm lại 1 - 2 lần cho đến khi có tiết học của môn đó là được.
Áp dụng phương pháp đọc 7 lần
Áp dụng phương pháp đọc 7 lần là một trong những cách để học thuộc nhanh trong 5 phút. Phương pháp này dựa trên việc lặp đi lặp lại thông tin, giúp củng cố và ghi nhớ nội dung hiệu quả hơn. Bằng cách đọc đi đọc lại 7 lần, não bộ sẽ tiếp thu và ghi nhớ thông tin nhanh chóng, giúp bạn nắm vững nội dung trong thời gian ngắn.
Học theo từng ý gạch đầu dòng
Thêm một cách học thuộc nhanh trong 5 phút và tăng cường khả năng ghi nhớ mà bạn có thể áp dụng đó là học theo từng ý gạch đầu dòng. Phương pháp này giúp chia nhỏ thông tin thành các phần dễ nhớ, làm cho việc ghi nhớ từng ý trở nên đơn giản và hiệu quả hơn. Khi học theo từng gạch đầu dòng, não bộ dễ dàng tổ chức và lưu trữ thông tin, giúp bạn nắm bắt và ghi nhớ nhanh chóng các nội dung quan trọng trong thời gian ngắn.
Đọc đi đọc lại bài nhiều lần
Đọc đi đọc lại bài nhiều lần chắc hẳn là cách để học thuộc nhanh trong 5 phút được rất nhiều người áp dụng. Phương pháp này giúp củng cố thông tin trong trí nhớ thông qua việc lặp lại liên tục, làm cho não bộ quen thuộc và ghi nhớ nội dung nhanh hơn. Mỗi lần đọc lại, bạn củng cố thêm một chút thông tin, từ đó giúp học thuộc bài một cách hiệu quả trong thời gian ngắn.
Tìm từ khóa để học thuộc bài
Tìm từ khóa chính để học thuộc bài cũng là một cách để học thuộc nhanh trong 5 phút khá hiệu quả. Đối với những môn học có lượng kiến thức lớn như Văn, Sử, Địa, nếu học thuộc tất cả nội dung thì mất rất nhiều thời gian, do đó việc học theo keyword là phương pháp thông minh và hiệu quả. Khi đã nắm được các ý chính, bạn sẽ dễ dàng diễn giải nó thành một câu trả lời hoàn chỉnh.
Học thuộc bài bằng thẻ ghi nhớ - Flashcards
Ngoài các cách để học thuộc nhanh trong 5 phút ở trên, bạn cũng có thể sử dụng thẻ ghi nhớ để học thuộc bài nhanh hơn. Flashcards là phương pháp học theo từng mẩu thông tin nhỏ một cách hiệu quả.
Bạn có thể sắp xếp các flashcard theo chủ đề hoặc ý chính của bài học và ôn tập chúng một cách linh hoạt, tiện lợi. Nhìn vào các thông tin trên flashcard, bạn sẽ củng cố kiến thức, ghi nhớ dễ hơn và học thuộc bài một cách nhanh chóng trong thời gian ngắn.
Học thuộc bài theo phương pháp Blurting
Ở Việt Nam phương pháp Blurting không mấy phổ biến nhưng ở nước ngoài, Blurting là một trong những phương pháp học thuộc bài nhanh chóng và tăng cường khả năng ghi nhớ được rất nhiều người áp dụng.
Kỹ thuật này thúc đẩy việc ghi nhớ thông tin bằng cách tạo ra môi trường học tập nhanh chóng, gấp rút. Bằng cách này, bạn buộc bản thân phải nắm vững thông tin mà không có thời gian để suy nghĩ quá lâu. Sự ép buộc này kích thích não bộ và tăng cường khả năng ghi nhớ trong thời gian ngắn.
Tóm tắt nội dung chính của bài và ghi ra giấy khi học thuộc bài
Tóm tắt nội dung chính của bài và ghi ra giấy là một trong những cách để học thuộc nhanh trong 5 phút hiệu quả. Việc tóm tắt giúp tổng hợp thông tin và nhấn mạnh vào những điểm quan trọng nhất của bài học.
Bằng cách ghi lại trên giấy, bạn tạo ra một bản tóm tắt dễ nhớ và dễ tiếp cận, giúp củng cố kiến thức và ghi nhớ nhanh chóng. Đồng thời, quá trình viết tay cũng có thể kích thích não bộ và tăng cường khả năng ghi nhớ.
Cách học thuộc bài nhanh trong 5 phút đối với một số môn học
Thực tế, mỗi một môn học sẽ có phương pháp học thuộc và ghi nhớ khác nhau. Dưới đây là các cách để học thuộc nhanh trong 5 phút đối với môn Ngữ văn và Lịch sử mà bạn có thể tham khảo và áp dụng:
Cách để học thuộc Văn nhanh trong 5 phút
Để phân tích các tác phẩm văn học, ngoài việc hiểu được ý nghĩa của mỗi tác phẩm, bạn cần nắm rõ biện pháp nghệ thuật cũng như nội dung chính của tác phẩm đó. Còn đối với các dạng thơ lục bát, thơ năm chữ, để phân tích thơ thì đầu tiên bạn phải thuộc lòng bài thơ đó. Nói chung, việc học thuộc Ngữ văn không đơn giản bởi không phải ai cũng hiểu được tác phẩm và dụng ý mà tác giả muốn gửi gắm.
Dưới đây là các cách để học thuộc Văn nhanh trong 5 phút mà bạn có thể tham khảo và áp dụng:
- Tóm tắt ngắn gọn: Đọc và tóm tắt nội dung của văn bản thành một đoạn ngắn nhất có thể. Chỉ tập trung vào những ý chính và điểm quan trọng nhất.
- Sử dụng từ khóa và hình ảnh: Tạo ra các từ khóa hoặc hình ảnh đại diện cho các ý chính trong văn bản. Khi bạn nhớ từ khóa, bạn có thể nhớ được nội dung cụ thể của văn bản.
- Phân chia thành phần nhỏ: Chia văn bản thành các phần nhỏ hơn và tập trung vào việc nhớ từng phần một. Khi bạn đã nhớ được một phần, chuyển sang phần tiếp theo.
- Sử dụng kỹ thuật ghi chú hoặc sơ đồ tư duy: Ghi chú hoặc vẽ sơ đồ tư duy về các ý chính và mối quan hệ giữa chúng sẽ giúp bạn hiểu sâu hơn và dễ nhớ hơn.
Cách học thuộc Sử nhanh trong 5 phút
Lịch sử là môn học có khối lượng kiến thức lớn và gồm rất nhiều sự kiện khác nhau nên việc học thuộc không hề dễ dàng. Với các cách học thuộc Sử nhanh trong 5 phút dưới đây, bạn có thể ghi nhớ thông tin một cách nhanh chóng:
- Tóm tắt chính xác: Đọc và tóm tắt các sự kiện quan trọng và nhân vật lịch sử thành một câu hoặc một đoạn ngắn. Chỉ tập trung vào những điểm quan trọng nhất mà bạn cần nhớ.
- Sử dụng thẻ ghi nhớ hoặc flashcards: Viết các sự kiện hoặc tên nhân vật trên các thẻ ghi nhớ và sau đó lật chúng qua lại. Điều này giúp gợi nhớ lại thông tin.
- Liên kết với những gì bạn đã biết: Kết nối các sự kiện trong lịch sử với những thông tin mà bạn đã biết trước đó. Việc này giúp tạo ra một mạng lưới liên kết thông tin, giúp bạn ghi nhớ dễ dàng hơn.
- Sử dụng kỹ thuật Visualisation: Hình dung các sự kiện lịch sử như một bộ phim hoặc một loạt hình ảnh trong đầu của bạn. Điều này giúp tạo ra một ấn tượng mạnh mẽ và dễ nhớ hơn.
Ăn gì để học bài nhanh thuộc?
Ngoài các cách để học thuộc nhanh trong 5 phút mà VNtre giới thiệu ở trên, để tăng cường khả năng ghi nhớ của não bộ, bạn có thể bổ sung các loại thực phẩm sau:
- Trứng gà
- Hạt bí ngô
- Việt quất
- Socola đen
- Các loại rau xanh như rau cải, cải xoong, cà rốt.
- Các loại thực phẩm giàu protein như cá, đậu và thịt gà
- Các loại hạt dinh dưỡng như hạt hướng dương, hạt hạnh nhân và hạt óc chó.
- Các loại quả tươi như chuối, táo, cam, dâu,...
Uống gì để học bài nhanh thuộc?
Để tăng cường khả năng tập trung và ghi nhớ bài học, bạn có thể bổ sung thêm các loại nước uống sau:
- Nước ép hoa quả tươi.
- Cà phê đen
- Nước ép cà rốt
- Trà xanh
Áp dụng các cách để học thuộc nhanh trong 5 phút giúp bạn rút ngắn thời gian học bài mà vẫn đảm bảo khả năng ghi nhớ lâu trong thời gian dài. Bằng cách tóm tắt nội dung, sử dụng từ khóa và hình ảnh, bạn có thể nắm bắt những điểm quan trọng một cách hiệu quả. Kết hợp với việc phân chia bài học thành các phần nhỏ hơn và sử dụng các kỹ thuật ghi chú hoặc sơ đồ tư duy, bạn sẽ tăng cường khả năng ghi nhớ và hiểu sâu hơn về nội dung.
