AHA và BHA có tác dụng gì trong mỹ phẩm?
Là tên hoạt chất chiết xuất từ dầu cây lộc đề xanh hoặc vỏ cây liễu, BHA (viết tắt của Beta Hydroxy Acid) được ứng dụng nhiều trong mỹ phẩm chăm sóc da. BHA có thể thẩm thấu sâu vào các lỗ chân lông để loại bỏ những tế bào chết và lượng dầu thừa, giải quyết các vấn đề liên quan đến bít tắc lỗ chân lông vì bản thân nó là một Acid tan trong dầu.
Trong các sản phẩm xịt khoáng, toner hay trong nước tẩy trang... BHA được biết đến là thành phần làm sạch hiệu quả với nồng độ BHA lí tưởng và an toàn trên da từ khoảng 0.5% - 2%. Bằng cách thâm nhập sâu vào các lỗ chân lông, BHA hoạt động với công dụng làm bong tróc, loại bỏ các tế bào da chết và kích thích các tế bào mới phát triển.
Trong khi đó, hợp chất AHA (viết tắt của Alpha Hydroxy Acid) là tên gọi chung của một nhóm acid gốc nước, có nguồn gốc từ trái cây, thực vật và đường sữa. AHA được sử dụng trong các sản phẩm mỹ phẩm chăm sóc da với mục đích loại bỏ tế bào chết, chống lão hóa, làm sáng da và ngăn ngừa mụn.
Thường thường AHA được sử dụng để điều trị các dấu hiệu của tác hại từ ánh nắng mặt trời (ảnh hưởng), chẳng hạn như sắc tố, nếp nhăn, lỗ chân lông to cũng như màu da không đồng đều. AHA thông thường phù hợp với mọi loại da, bao gồm cả làn da nhạy cảm.
BHA có tác dụng gì khi sử dụng?
Là một hợp chất được săn đón và ứng dụng phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da, BHA có tác dụng gì cho làn da?
BHA có tác dụng làm sạch sâu, se khít lỗ chân lông
Đáp án đầu tiên cho câu hỏi BHA có tác dụng gì là nó khả năng làm sạch và phòng ngừa tình trạng lỗ chân lông bị bít tắc bởi bụi bẩn hay dầu thừa và vi khuẩn.
BHA giúp loại bỏ hầu hết tế bào chết
BHA có khả năng thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông và loại bỏ các tế bào chết tích tụ trên bề mặt da. Nguyên nhân chính gây tắc nghẽn lỗ chân lông, ngăn các dưỡng chất khác phát huy tác dụng và làm da trở nên thâm sạm chính là do các tế bào chết này. Việc BHA loại bỏ tế bào chết giúp da trở nên sáng hơn và có kết cấu mịn màng hơn. Bên cạnh đó, việc tác động vật lý trực tiếp lên da cũng được hạn chế khi sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết chứa BHA, giảm nguy cơ chà xát, tổn thương da như các phương pháp loại bỏ tế bào chết truyền thống.
BHA làm giảm viêm và làm dịu da
Hoạt chất này khi sử dụng lên da giúp làm giảm viêm nhiễm và sưng đỏ đối với những nốt mụn viêm. Điều này làm giảm sưng đau ở các nốt mụn, giúp da trở nên dịu nhẹ và bớt khó chịu hơn.
BHA là giảm vi khuẩn
BHA có khả năng kháng vi khuẩn, đặc biệt là chống lại vi khuẩn gây mụn như Propionibacterium Acnes. Nguyên nhân gây viêm nhiễm và tạo mụn viêm chính là do vi khuẩn này. BHA giúp làm giảm nguy cơ mụn viêm, mụn đầu đen, mụn đầu trắng mới hình thành một cách hiệu quả bằng cách giảm số lượng vi khuẩn trên da.
BHA góp phần chống lão hóa, cải thiện cấu trúc da
BHA có công dụng loại bỏ những tế bào chết cùng tạp chất sâu bên trong lỗ chân lông một các nhẹ nhàng nhờ vào công thức cấu tạo độc đáo, không gây bào mòn da, từ đó góp phần cải thiện cấu trúc của da, chống lão hóa, giảm thiểu những nếp nhăn, cải thiện tình trạng da không đều màu và mang lại làn da sáng mịn.
BHA kích thích sự sản sinh collagen
Trong cấu trúc da, collagen là một protein quan trọng giúp da đàn hồi và trẻ hóa. Quá trình sản xuất collagen tự nhiên càng giảm đi khi chúng ta lớn tuổi, dẫn đến tình trạng lão hóa da. BHA có thể giúp da giữ được độ săn chắc và giảm tình trạng nếp nhăn, chảy xệ bằng cách kích thích sản sinh collagen, giúp cải thiện tình trạng lão hóa của làn da.
BHA là giảm sự phát triển tàn nhang và nám
BHA có khả năng làm mờ các vết thâm và tàn nhang trên da. Thường thường những vết nám và tàn nhang là kết quả của tác động của tia UV và sự tích tụ melanin trong da. BHA giúp giảm sự xuất hiện của nám và tàn nhang bằng cách làm sạch sâu lỗ chân lông và làm mờ các vết thâm, làm cho da trở nên sáng và đều màu hơn.
AHA có tác dụng gì?
Mang đến nhiều công dụng nổi bật cho làn da, AHA là thành phần treatment không thể thiếu trong ngành công nghiệp sản xuất mỹ phẩm hiện nay. Cụ thể, AHA có tác dụng gì?
AHA có thể tẩy tế bào chết hóa học
Đối với câu hỏi AHA có tác dụng gì với làn da thì đây chính là công dụng nổi bật nhất của hoạt chất này. AHA sẽ giúp loại bỏ lớp da xỉn màu, làm sạch các yếu tố gây bít tắc lỗ chân lông như bụi bẩn, bã nhờn.... bằng việc tẩy tế bào chết hóa học và tái tạo tế bào da mới một cách nhanh chóng và hiệu quả để giúp làn da trông mịn màng, tươi trẻ hơn.
Thế nhưng, trên thực tế, không phải tất cả các loại AHA đều có khả năng giúp tẩy tế bào chết như nhau. Mức độ làm sạch các lớp tế bào da chết sẽ có sự khác biệt rõ rệt tùy thuộc vào từng loại AHA khác nhau. Bình thường, sản phẩm có chứa nồng độ AHA càng cao thì mang lại khả năng tẩy tế bào càng mạnh.
AHA có tác dụng cải thiện thâm nám, làm sáng da
Khi chúng ta lớn tuổi, tình trạng da không đều màu sẽ xảy ra và gia tăng không ngừng. Sự xuất hiện của đồi mồi, sẹo thâm mụn hay sạm nám là các dấu hiệu da lão hóa rất thường gặp. AHA giúp nuôi dưỡng làn da rạng ngời, giảm hiện tượng nhợt nhạt và xỉn màu nhờ khả năng giúp thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào mới. Ngoài ra, những tế bào hồng cầu có cơ hội hấp thụ đầy đủ lượng oxy và các chất dinh dưỡng khác khi các tế bào cũ biến mất để da trở nên "khỏe mạnh". Từ đó góp phần giúp làn da giảm thâm nám, trông sáng ngời và có sức sống hơn.
AHA kích thích sản sinh Collagen
Khi chúng ta dần già đi, collagen là thành phần rất dễ bị phá vỡ và giảm sút số lượng cực mạnh. Không những thế, nguyên nhân khiến quá trình phân hủy Collagen tự nhiên của da diễn ra nhanh hơn cũng từ việc tiếp xúc trực tiếp với tia UV, dẫn đến việc da bị sạm nám và chảy xệ.
Thông thường, collagen nằm ở lớp giữa của da (lớp hạ bì). Trong quá trình tẩy tế bào chết với AHA, khi lớp biểu bì bị loại bỏ thì hoạt chất này sẽ có cơ hội hoạt động ở lớp hạ bì để kích thích quá trình sản sinh những sợi collagen mới có tính đàn hồi và chắc khỏe cho làn da.
AHA hỗ trợ ngăn ngừa da lão hóa sớm
Mọi người đều phải trải qua quá trình lão hóa tự nhiên. Thế nhưng, quá trình này diễn ra nhanh hơn cũng do nhiều nguyên nhân, bao gồm tác động của yếu tố bên ngoài như ánh nắng mặt trời, khói bụi, mỹ phẩm, cùng với tình trạng sức khỏe và các thói quen chăm sóc da không đúng cách.
Trong việc ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa, AHA đóng góp quan trọng giảm thiểu nếp nhăn và tăng cường độ săn chắc cho làn da thông qua việc kích thích sản xuất ra collagen và elastin - hai "chất keo" quan trọng quyết định độ đàn hồi của da. Thế nhưng, chỉ với nếp nhăn ở trên bề mặt của làn da mới khiến hoạt chất này gây tác động được. Đối với nếp nhăn ở vị trí sâu hơn thì bạn cần áp dụng các phương pháp mạnh hơn trong y khoa như những quy trình, công nghệ hiện đại giúp xóa nếp nhăn.
AHA có thể hỗ trợ điều trị mụn
AHA cũng được dúng để điều chế các tinh chất trị mụn và ngăn ngừa hiện tượng mụn tái phát trở lại. Tình trạng da mặt nổi mụn đầu trắng, mụn trứng cá, mụn li ti trên da đó là do sự bít tắc của lỗ chân lông bởi dầu thừa, vi khuẩn hoặc các tế bào da chết. Chính vì thế, tẩy tế bào chết có chứa AHA nếu được sử dụng đúng cách sẽ mang lại tác dụng giúp làm lỗ chân lông trở nên thông thoáng, loại bỏ được tình trạng tắc nghẽn, từ đó, ngăn ngừa sự hình thành của mụn. AHA cũng có thể giúp hạn chế sự gia tăng kích thước của lỗ chân lông, đặc biệt là đối với làn da mụn.
AHA có thể phục hồi tổn thương da do ánh nắng mặt trời
Việc tiếp xúc làn da trực tiếp với ánh nắng mặt trời sẽ khiến các tổn thương nghiêm trọng như da sạm và xỉn màu, tăng sắc tố, xuất hiện những vết nhăn, vết chân chim... xảy ra trên làn da. Để bảo vệ làn da tối ưu hơn, các sản phẩm có chứa AHA có thể giúp làm giảm thiểu sự ảnh hưởng tiêu cực của ánh nắng mặt trời trên da.
Nhìn chung, các sản phẩm chứa AHA đều có chức năng làm mềm mịn cấu trúc da nhanh chóng. Để giúp làn da sáng và khỏe mạnh từ bên trong, lớp sừng trên bề mặt biểu bì được loại bỏ, từ đó, quá trình tái tạo tế bào mới sẽ được thúc đẩy nhanh chóng. Chính vì vậy, những người có làn da khô ráp và xỉn màu do tác động của ánh nắng mặt trời được các chuyên gia thường khuyến khích nên dùng AHA.
Cách sử dụng BHA và AHA cho người mới bắt đầu
Bước 1 - Rửa mặt: Việc làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn nên được bắt đầu trước tiên.
Bước 2 - Cân bằng da: Sau khi rửa mặt bạn cần thoa toner lên da để đảm bảo cân bằng độ pH cho da. Bước này giúp cho BHA thẩm thấu vào da tốt hơn.
Bước 3 - Sử dụng BHA và AHA: Thường BHA và AHA sẽ ở dạng toner hoặc serum, bạn lấy một lượng vừa đủ lên đầu ngón tay hoặc miếng bông tẩy trang. Nhẹ nhàng thoa BHA và AHA lên vùng da cần xử lý, chẳng hạn như trên vùng T (trán, mũi, cằm), lỗ chân lông bị tắc nghẽn hoặc mụn viêm. Tránh áp dụng BHA và AHA trực tiếp lên vùng da gần mắt, vùng da nhạy cảm hoặc tổn thương.
Bước 4 - Đợi BHA và AHA thẩm thấu: BHA và AHA cần khoảng thời gian từ 10 - 20 phút sau khi thoa để thẩm thấu hoàn toàn vào da. Tùy thuộc vào mỗi sản phẩm mà thời gian thẩm thấu có thể khác nhau vì vậy bạn nên tham khảo hướng dẫn của nhà sản xuất khi sử dụng.
Bước 5 - Dưỡng ẩm và bảo vệ da: Tiếp tục với các bước skincare hàng ngày sau khi BHA và AHA đã thẩm thấu vào da. Để cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da, nên sử dụng lotion, kem dưỡng ẩm hoặc serum dưỡng ẩm. Song song đó, luôn sử dụng kem chống nắng có SPF 30 trở lên vào buổi sáng khi ra ngoài để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.
Cách chọn nồng độ BHA và AHA phù hợp da
Câu hỏi BHA có tác dụng gì hay AHA có tác dụng gì còn tùy thuộc vào các mức nồng độ cũng như đặc tính và tình trạng da của từng người. Việc lựa chọn nồng độ BHA phù hợp sẽ giúp hoạt chất này phát huy tối đa khả năng hoạt động trên da, đảm bảo an toàn và hạn chế kích ứng:
BHA 1%: Các bạn sở hữu làn da nhạy cảm hoặc mới bước đầu tiếp cận, làm quen với hợp chất này nên sử dụng mức thấp nhất.
BHA 2%: Đây là mức nồng độ hoàn hảo cho da, mới đầu sẽ hơi châm chích nhưng chỉ một chút, dần dần sau khi đã quen thì sẽ không còn hiện tượng này.
BHA 4%: Tần suất sử dụng mức nồng độ này chỉ từ 1-2 lần/ tuần, chỉ áp dụng cho làn da khỏe, da thường.
BHA 10%: Chỉ áp dụng nồng độ này trong các sản phẩm đặc trị, dùng để chấm trên các điểm cần cải thiện trên da.
Tương tự, để biết AHA có tác dụng gì với làn da của mình thì bạn cần lưu ý tìm hiểu nồng độ thành phần trước khi sử dụng sản phẩm. Nồng độ chính của 4 nhóm mỹ phẩm chăm sóc da có AHA là:
AHA 2 - 5%: Người mới tập tành sử dụng AHA thích hợp sử dụng nồng độ này nhằm loại bỏ tế bào chết và cải thiện làn da sần sùi.
AHA 5 - 10%: Giúp làn da mềm mại duy trì sự mịn màng, đồng thời chống lão hóa, nếp nhăn, da xỉn màu.
AHA 12 - 15%: Đây là nồng độ AHA điều trị tình trạng thâm mụn, giúp cải thiện da thâm sạm, mất thẩm mỹ.
AHA có nồng độ 20 - 27%: Nồng độ AHA này chỉ được sử dụng ở thẩm mỹ viện, spa để loại bỏ sẹo thâm, sẹo mụn, cải thiện da sần sùi. AHA nồng độ cao không nên sử dụng tại nhà mà phải được chỉ định điều trị bởi bác sĩ và đến các cơ sở y tế.
Bao lâu sau khi sử dụng BHA và AHA thì có hiệu quả?
Để đạt được hiệu quả tối đa khi sử dụng những sản phẩm chứa BHA và AHA, thường cần khoảng 6 - 8 tuần. Trong trường hợp không thấy BHA hay AHA có tác dụng gì sau 3 tháng sử dụng, các bạn nên đổi sản phẩm khác để tránh những tác dụng không mong muốn. Có thể dùng BHA và AHA với nồng độ cao (20%) trong các liệu trình peel da, peel da trị mụn để điều trị một số bệnh lý như là mụn trứng cá hay sạm nám và da đốm nâu. Thế nhưng, để tránh tác dụng phụ không tốt cho da và không chăm sóc da sau peel đúng cách gây tổn thương, bạn không nên tự ý thực hiện peel da tại nhà.
Những vấn đề có thể gặp phải trong quá trình sử dụng BHA và AHA
Mặc dù có tính an toàn cao cho da nhưng bạn vẫn có thể gặp phải một vài vấn đề về da trong quá trình sử dụng như việc chưa thấy BHA hay AHA có tác dụng gì mà còn có ảnh hưởng như sau:
Hiện tượng da kích ứng, châm chích
Những hiện tượng bạn có thể gặp phải khi mới bắt đầu tiếp cận BHA và AHA là da châm chích, căng da hay ngứa. Đây là những biểu hiện hoàn toàn bình thường và theo các chuyên gia, bạn có thể khắc phục những tình trạng này bằng cách giảm nồng độ và tần suất dùng để da dần làm quen hơn với hợp chất này.
Tình trạng đẩy mụn trên da
Đây hiện tượng bình thường khi bạn sử dụng BHA và AHA bởi nó là cơ chế hoạt động của hợp chất này. BHA và AHA có tác dụng len lỏi sâu và loại bỏ các tạp chất sâu trong lỗ chân lông như mụn ẩn dưới da và bị lớp dầu thừa chặn lại, từ đó mụn được đẩy lên khỏi bề mặt da. Tuy BHA và AHA có cơ chế hoạt động đẩy mụn nhưng nếu gặp tình trạng đẩy mụn ồ ạt thì bạn cần ngưng sử dụng và đến gặp bác sĩ da liễu để được xem xét và tư vấn.
Da trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời
Sau khi sử dụng hợp chất này, da sẽ trở nên nhạy cảm hơn với tia UV do tác dụng chính của BHA và AHA là loại bỏ tế bào chết. Do đó, trong quá trình chăm sóc da ban đêm, BHA và AHA được ưu tiên hơn. Vào ban ngày nếu sử dụng BHA và AHA, bạn cần thoa kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF lớn hơn 30.
So sánh AHA và BHA
AHA có cơ chế hoạt động hòa tan trong nước còn BHA là acid hòa tan trong dầu. Chính vì thế, AHA chuyên làm sạch trên bề mặt, còn BHA không những làm sạch bề mặt da mà còn đi sâu, là làm sạch sâu tận lỗ chân lông.
Có được kết hợp AHA với BHA hay không?
Câu trả lời là có, nhất là ở những bạn mà vừa có da bị mụn, vừa muốn chống lão hóa. Thế nhưng BHA có tác dụng gì nếu kết hợp với BHA? Đối với các bạn có những làn da nhạy cảm dễ kích ứng hoặc bong tróc cần phải lưu ý rằng không nên sử dụng cách kết hợp này. Mỗi ngày bạn có thể sử dụng AHA và BHA xen kẽ. Hoặc để thoa toàn bộ vùng mặt nhằm mục đích ngăn ngừa da lão hóa có thể sử dụng AHA, nhưng chỉ bôi BHA ở những vùng da có mụn mà thôi. Ở những vùng da khô bạn cũng có thể thoa AHA và BHA vào những vùng da dầu nếu các bạn có làn da hỗn hợp.
AHA và BHA không nên kết hợp với những mỹ phẩm nào?
Retinol/Tretinoin + AHA/BHA
Retinol/Tretinoin có công dụng chống lão hóa bằng cách thúc đẩy tốc độ sừng hóa của da. Còn AHA/BHA được xem là các hoạt chất tẩy tế bào chết lão hóa.
Chính vì vậy, cả Retinol lẫn AHA / BHA đều có tính năng "gột tẩy" tế bào lão hóa, thúc đẩy tế bào mới phát triển. Do tác động mạnh tới tế bào da, hai sản phẩm này đều gây kích ứng da. Da bạn có thể nổi mẩn đỏ, sần sùi, bong tróc nếu sử dụng hai hoạt chất này cùng nhau. Đây là các biểu hiện của việc tẩy da chết quá đà.
Bạn hãy tìm một sản phẩm có chứa cả AHA / BHA và Retinol nếu thật sự cần pha lẫn chúng. Để không gây kích ứng da quá đà, những sản phẩm này đã được chế tác đặc biệt. Hoặc, một đêm dùng AHA/BHA và luân phiên một đêm dùng Retinol/Tretinoin.
Vitamin C + AHA/BHA
Cả vitamin C và AHA/BHA đều là axít. Trong mỹ phẩm, vitamin C chuyên dụng thường là L-Ascorbic Acid. Hai loại axít kết hợp cùng nhau có thể gây kích ứng lớp màng bảo vệ da quá đà.
Lời khuyên của bác sỹ da liễu là nên sử dụng chúng tách biệt hẳn. Một sản phẩm bôi buổi sáng, một sản phẩm bôi buổi tối. Hoặc sử dụng xen kẽ theo ngày. Vào ban ngày hạn chế mỹ phẩm có AHA / BHA vì nó khiến da bạn dễ cháy nắng hơn. Do vậy, buổi sáng bạn nên ưu tiên vitamin C.
Thế nhưng, bác sỹ da liễu nói rằng, hai hoạt chất này có thể được kết hợp cho những người có làn da dầu, muốn xóa mờ sẹo mụn và/hoặc vết thâm nám.
Benzoyl Peroxide + BHA
Đây là một tổ hợp gây khô da quá đà.
Sản phẩm benzoyl peroxide đặc trị mụn rất hiệu quả. Nó diệt vi khuẩn bám trên bề mặt da, kiềm dầu, kháng viêm nên đặc biệt tốt cho mụn bị viêm tấy. Thế nhưng, để loại trừ mụn đầu đen, mụn đầu trắng hay mụn ẩn thì nó không thật sự phù hợp.
Bên cạnh đó, BHA lại có khả năng thâm nhập sâu vào trong lỗ chân lông, giúp đẩy bật cồi mụn, nên đặc biệt phù hợp cho các loại mụn không viêm.
Để trị mụn hiệu quả, nhiều người cho rằng nên kết hợp cả hai loại hoạt chất. Trên thực tế, suy nghĩ này không đúng. Vì cả Benzoyl Peroxide và BHA đều khiến da bạn thêm khô, dẫn đến tình trạng da bị mốc nẻ, từ đó có thể kích thích da tiết ra nhiều dầu hơn nên không nên kết hợp.
Bác sỹ da liễu có lời khuyên nên sử dụng chúng như khi kết hợp BHA với Vitamin C. Để tránh gây kích thích da quá mức cần thiết nên sử dụng xen kẽ chúng theo ngày. Các sản phẩm trị mụn khác khi kết hợp cùng BHA cũng áp dụng quy luật này.