Rụng tóc nhiều ở nữ có những nguyên nhân sau:
Mái tóc sẽ dần có những dấu hiệu lão hóa cùng tuổi tác vì không nằm ngoài quy luật của tạo hóa. Thông thường phụ nữ rất dễ bị rụng tóc, tình trạng tóc bị xơ rối, chẻ ngọn sau giai đoạn sinh nở, sử dụng thuốc ngừa thai, tiền mãn kinh hay mãn kinh.Do nồng độ estrogen và testosterone bị mất cân bằng, dẫn đến ức chế sự phát triển của tế bào mầm tóc, nang tóc bị teo lại gây phá vỡ vòng đời của tóc giống như tình trạng gãy rụng của tóc.
Hơn 95% dưỡng chất nuôi tóc đến từ máu giống như các bộ phận khác trong cơ thể, đặc biệt là sự góp mặt của biotin và vitamin B5 là hai hoạt chất không thể thiếu cho sự chắc khỏe và bóng mượt của tóc. Từ đó có thể khẳng định, khi chăm sóc đúng cách tó...
Để giúp chị em có được sự tự tin, cá tính cho riêng mình, đặc biệt những bạn ở tuổi dậy thì, việc tạo và làm đẹp cho tóc đã biến thành một phần nhu cầu không thể thiếu. Thế nhưng, mái tóc chúng ta phải "chịu áp lực" dưới sự tác động từ nhiều loại hóa chất cực kỳ độc hại để đáp ứng được điều đó, chẳng hạn như thuốc làm xoăn, thuốc duỗi, thuốc nhuộm… những việc này gây ảnh hưởng lớn tới các lớp lipid và các lớp vảy keratin ở lớp biểu bì của tóc, khiến chúng liên kết không chặt chẽ. Điều này là nguyên do khiến lõi tóc bị khô, nang tóc teo lại và các sợi tóc cũng lần lượt "ra đi".
Ở nữ, rụng tóc di truyền đôi khi có thể liên quan tới yếu tố di truyền, phụ nữ có thể thừa hưởng gen hói đầu từ chính bố hoặc mẹ và hiện tượng rụng tóc vẫn có thể xảy ra từ cuối tuổi vị thành niên. Thế nhưng ở nam tình trạng rụng tóc hay hói đầu di truyền thường gặp nhiều hơn, vì bệnh này thuộc tính trạng trội nên những người con trai sinh ra sớm hay muộn cũng bị rụng tóc với mức độ khác nhau.
Song song với vai trò trọng trách chữa bệnh cho cơ thể, thì tác dụng phụ của thuốc có thể gây ảnh hưởng tới chu kỳ tăng trưởng của tóc, làm tóc gãy rụng nhưng chậm hoặc không thể mọc lên. Thông thường một số thuốc điều trị gây ra tác dụng không mong muốn này như thuốc chống đông máu, thuốc ức chế miễn dịch, thuốc diệt virus hay các loại thuốc thần kinh… Vì vậy, cần tuân thủ theo đúng chỉ định của bác sĩ khi sử dụng thuốc và kịp thời thông báo cho bác sĩ nếu có tác dụng phụ.
Có rất nhiều người trong xã hội hiện đại thường xuyên rơi vào trạng thái căng thẳng. Đây cũng là lý do khiến tóc rụng nhiều khi gội đầu, nếu kéo dài sẽ dẫn đến tình trạng hói đầu. Bạn nên thay đổi lối sống, tư duy tích cực, nghỉ ngơi đầy đủ, kiểm soát được sự căng thẳng của mình để khắc phục được điều này.
Thói quen buộc tóc quá chặt sẽ khiến da đầu bị tổn thương, tóc cũng gãy rụng nhiều hơn. Theo bác sĩ da liễu thường xuyên buộc tóc cao và siết chặt sẽ khiến dẫn đến bệnh đau đầu, da mặt bị kéo căng, nhanh lão hóa, rụng tóc và đau lưng, đau cột sống.
Thông thường con người đều sẽ gặp phải tình trạng rụng tóc theo tuổi tác vì sự phát triển của tóc chậm lại. Một số trường hợp có thể mọc tóc lại bình thường nếu điều trị sớm.
Từ một nang phát triển thành mội sợi tóc, có cấu trúc hình túi hẹp nằm ở lớp biểu bì và trải qua 3 giai đoạn phát triển.Giai đoạn mọc (Anagen): Kéo dài từ 2 – 7 năm, đây là giai đoạn tăng trưởng tích cực của tóc.Giai đoạn ngưng mọc (Catagen): Kéo dài khoảng 2 – 6 tuần, đây là giai đoạn chuyển tiếp của tóc. Tóc sẽ trồi lên phía trên bề mặt da và nhú bì trong giai đoạn này, sau đó bắt đầu tách ra khỏi nang tóc.Giai đoạn nghỉ, chờ rụng và rụng (Telogen): Kéo dài khoảng 2 – 3 tháng, đây là giai đoạn nghỉ ngơi và kết thúc bằng việc tóc rụng ra khỏi da đầu.
Giữa hói đầu ở nam giới và hói đầu ở nữ giới có sự khác biệt cơ bản là hình dạng phần tóc bị rụng:
Rụng tóc kiểu chữ M: Xuất phát từ 2 bên thái dương, rụng tóc tiến dần sâu vào trong giống hình chữ M.Rụng tóc kiểu chữ O: xuất phát từ đỉnh đầu, tóc rụng cục bộ sau đó rụng dần theo vòng tròn như chữ O.Rụng tóc kiểu chữ U: tóc bắt đầu rụng từ phần giữa trán tiến vào phần đỉnh đầu, tạo ra vùng hói giống hình chữ U.
Rụng tóc thưa đều: Phần tóc rụng không cố định ở một chỗ mà phân tán toàn bộ da đầu khiến tóc thưa đi trông thấy.Rụng đường ngôi giữa: Từ đường ngôi giữa tóc bắt đầu rụng rồi dần rộng ra các vùng xung quanh.Rụng tóc đỉnh đầu: Ở đỉnh đầu phần tóc bị rụng nhiều. Thế nhưng, không giống như rụng tóc kiểu chữ O ở nam giới mà tóc không hoàn toàn mất hết.
Có rất nhiều cách khắc phục rụng tóc ở nữ mà bạn có thể tham khảo:
Nha đam không chỉ là thành phần hữu ích trong việc điều trị và chăm sóc da mà theo nghiên cứu, gel của nha đam được sử dụng nhiều trong y tế do đặc tính sinh học của nó. Chiết xuất nha đam chứa nhiều vitamin A, B12, C, E và axit folic. Những nhóm vitamin tr...
Không chỉ cung cấp các vitamin thiết yếu cho cơ thể mà bưởi còn làm đẹp da và là cách khắc phục rụng tóc ở nữ giới. Cách trị rụng tóc tự nhiên bằng tinh dầu vỏ bưởi được ưa chuộng và tin dùng của nhiều người bởi kết quả của nó. Vỏ bưởi có thành phần là...
Chúng ta không còn xa lạ với việc sử dụng dầu dừa để gội đầu từ xưa đến nay. Vì các dưỡng chất trong dầu dừa như canxi, magie, beta-caroten, vitamin E, D, A, K dễ hấp thụ và là cách khắc phục rụng tóc ở nữ giới. Trong dầu dừa, hàm lượng vitamin E đặc bi...
Trứng có nhiều lưu huỳnh, phốt pho, selen, kẽm và protein cũng là cách khắc phục rụng tóc ở nữ giới, thúc đẩy quá trình mọc tóc nhanh, đơn giản.Những bước chuẩn bị làm mặt nạ trứng gà cho tóc như sau:Bước 1: Trứng được tách lòng trắng vào bát, thêm một thìa cà phê dầu oliu và mật ong.Bước 2: Đánh tan hỗn hợp và thoa đều từ gốc đến ngọn tóc.Bước 3: Ủ tóc khoảng 20 phút và gội sạch lại với dầu gội.
Trong hành tây có chứa lưu huỳnh, là thành phần góp phần trong cách khắc phục rụng tóc ở nữ giới, kích thích mọc tóc khá nhanh và hiệu quả. Ngoài ra, hành tây còn giúp trị nhiễm trùng da đầu, thúc đẩy sự phát triển của tóc mạnh mẽ nhờ đặc tính kháng khuẩn.Các bước thực hiện mặt nạ hành tâyBước 1: Xay nhuyễn hành tây hoặc ép lấy phần nước cốt.Bước 2: Thấm đều phần nước bằng bông mút, thoa nhẹ nhàng lên da đầu.Bước 3: Giữ nguyên khoảng 20 – 30 phút, sau đó gội sạch lại với dầu gội.Lưu ý: Nước ép hành tây chỉ thoa mỗi tuần một lần.
Cơ thể và mái tóc sẽ không khỏe nếu bị mất nước. Một trong những cách khắc phục rụng tóc ở nữ giới là bạn nên cung cấp đầy đủ lượng nước cho cơ thể khoảng 1- 3 lít, hoặc 6 – 8 cốc. Bên cạnh đó, bạn cũng nên bổ sung thêm các loại nước ép trái cây dễ dàng làm tại nhà.
Chế độ sinh hoạt lành mạnh cũng là một trong những cách khắc phục rụng tóc ở nữ giới tại nhà hiệu quả. Mái tóc của bạn sẽ "ưa" các thực phẩm có lợi là cải bó xôi, cà rốt, trứng, yến mạch, quả óc chó, đậu lăng, trái cây, sữa chua, khoai lang…Ngoài ra, bạn sẽ khắc phục được tình trạng rụng tóc bằng các hoạt động thể chất ngoài trời. Hãy bỏ ra một khoảng thời gian để tập luyện như đi bộ, yoga, chạy bộ hoặc chơi các bộ môn ngoài trời. Từ đó sẽ giúp bạn có thể trạng tốt, cùng với mái tóc khỏe mạnh, mềm mượt.
Bia là một gợi ý hay ho trong cách khắc phục rụng tóc ở nữ giới. Khi áp dụng trong cách trị rụng tóc, bia được lên men từ lúa mạch có thể giúp tóc bạn bóng "xịn sò" hơn. Cụ thể:Bia kết hợp với dầu oliu: Bia với dầu oliu trộn đều vừa đủ cho mái tóc của bạn, thoa hỗn hợp lên tóc và ủ trên tóc khoảng 20 phút. Sau đó, gội sạch lại với nước.Dùng bia để gội đầu: Cho bia vào dầu gội để gội đầu, cách này có thể giúp mái tóc sạch khỏe hơn.
- Không dùng nước nóng để gội đầu.- Tránh tiếp xúc trực tiếp với môi trường, đặc biệt là ánh nắng.- Tránh gội đầu quá thường xuyên hoặc quá ít.
"Phòng bệnh hơn chữa bệnh" là câu nói từ xa xưa của ông bà ta, vì vậy ngoài cách khắc phục rụng tóc ở nữ giới, bạn cũng có thể chủ động giảm thiểu tóc bị thưa, chẻ ngọn bằng các phương pháp ngăn ngừa sau:Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ: Nguồn dưỡng chất mà c...
Sau khi bị sốt xuất huyết, triệu chứng rụng tóc rất phổ biến có thể dẫn đến hói từng mảng nhưng có thể phục hồi.Sau khi bị sốt xuất huyết, rụng tóc thường kéo dài từ 6 – 9 tháng tóc mới mọc lại bình thường. Tùy từng người mà thời gian này có thể thay ...
Sau khi bị sốt xuất huyết, rụng tóc là di chứng phổ biến, thường thấy ở người mới phục hồi, có triệu chứng sốt cao. Tình trạng tóc rụng hàng loạt do nguyên nhân chính gây ra như:Ảnh hưởng của virus Dengue: Hệ miễn dịch gây viêm toàn thân ảnh hưởng đến...
Hầu hết người bệnh mặc dù có thể hồi phục hoàn toàn sau sốt xuất huyết, nhưng số khác lại gặp di chứng rụng tóc sau khi khỏi bệnh. Khoảng 2 – 3 tháng sau khi nhiễm trùng cấp tính, di chứng này mới xảy ra. Một số người mất tới 1/3 số tóc trên da đầu khi lượng tóc rụng rất nhiều.
Cách khắc phục rụng tóc ở nữ giới và chăm sóc tóc sau khi bị sốt xuất huyết cũng tương tự như ở trên. Sau khi bị sốt xuất huyết rụng tóc thường tự khỏi, tuy nhiên, bạn nên chủ động áp dụng các biện pháp hỗ trợ để tóc mau mọc lại và phát triển bình thường. Hãy quan tâm đến việc bồi bổ bằng các thực phẩm giàu sắt và vitamin sau sốt xuất huyết. Từ đó giúp cơ thể nhanh phục hồi và da đầu được cung cấp dinh dưỡng trở lại để nuôi dưỡng mầm tóc mọc lên.
Hãy chia sẻ bằng cách nhấn vào nút bên trên
Truy cập trang web của chúng tôi và xem tất cả các bài viết khác!