Các bộ phận nội tạng của con người hoạt động tương đồng với nhau tạo thành một tổng thể hoàn chỉnh, giúp nuôi dưỡng cơ thể phát triển và khỏe mạnh. Do đó, việc hiểu rõ từng vai trò trong lục phủ ngũ tạng sẽ giúp chăm sóc cơ thể và thậm chí ngăn ngừa nguy cơ bệnh tật nguy hiểm.

1. Bộ phận nội tạng của con người là gì?

Các bộ phận nội tạng của con người sẽ bao gồm lục phủ và ngũ tạng. Lục phủ là sáu phủ, ngũ tạng là 5 tạng, là các cơ quan nội tạng của cơ thể con người. Nhiều chuyên gia Đông y đã nghiên cứu sâu về lĩnh vực trừu tượng này, từ đó ứng dụng nó vào việc chẩn đoán, điều trị bệnh cũng như chăm sóc và cải thiện thể trạng từ gốc rễ của các cơ quan, nội tạng trong cơ thể con người.

Đọc thêm

2. Các bộ phận nội tạng của con người bao gồm cơ quan nào?

Mỗi cơ quan nội tạng của con người sẽ có một vai trò nhất định và chúng kết nối với nhau tạo thành một chuỗi hệ thống chặt chẽ giúp cơ thể hoạt động ổn định mỗi ngày.

Đọc thêm

2.1. Lục phủ

Phủ đởm là một túi rỗng có chứa dịch mật bên trong. Mật trong phủ đởm sẽ được tiết vào dạ dày với mục đích tiêu hóa thức ăn. Thông thường, dịch mật sẽ có màu vàng xanh và vị đắng. Do đó, nếu người gặp vấn đề trong phủ đởm sẽ xuất hiện các triệu chứng nh...

Đọc thêm

2.2. Ngũ tạng

Tạng tâm là chỉ bộ phận tim, cơ quan đầu tiên trong ngũ tạng của cơ thể con người, đóng vai trò quan trọng trong mọi hoạt động của cơ thể. Vai trò hoạt động cụ thể của tạng tâm theo học thuyết tạng tượng được chia ra như sau:- Tâm chủ huyết mạch: Chức ...

Đọc thêm

3. Các bộ phận nội tạng của con người dù mất đi bạn vẫn sống khỏe mạnh

Cơ thể con người vốn rất phi thường và mạnh mẽ hơn nhiều người vẫn thường nghĩ, cả nghĩa đen lẫn nghĩa bóng. Một số cơ quan nội tạng có thể được cắt bỏ hoàn toàn mà không ảnh hưởng quá nhiều đến cuộc sống, cụ thể như sau:

Đọc thêm

3.1. Lá lách

Cơ quan này nằm ở phía bên trái của bụng, hướng về phía dưới của xương sườn. Vì nằm gần xương sườn và có màng rất mỏng nên một khi bị rách, lá lách có thể gây chảy máu dẫn đến tử vong. Trong trường hợp này, các bác sĩ buộc cắt bỏ để đảm bảo tính mạng cho bệnh nhân. Tuy nhiên, sau khi cắt bỏ lá lách, cơ thể vẫn có thể hoạt động bình thường và khoẻ mạnh.

Đọc thêm

3.2. Cơ quan sinh sản

Cơ quan sinh sản chính của con người là tinh hoàn (đối với đàn ông) và buồng trứng (đối với phụ nữ). Một số nghiên cứu cho thấy việc cắt bỏ cơ quan sinh dục sẽ không ảnh hưởng quá nhiều đến sức khoẻ, ngược lại nó có thể giúp kéo dài tuổi thọ.

Đọc thêm

3.3. Đại tràng

Ung thư hoặc một số căn bệnh khác có thể khiến cơ thể phải loại bỏ một phần hoặc toàn bộ ruột già. Tuy nhiên, hầu hết mọi người hồi phục rất tốt sau cuộc phẫu thuật, mặc dù họ sẽ dễ dàng nhận thấy những thay đổi trong thói quen đại tiện của mình.

Đọc thêm

3.4. Dạ dày

Đôi khi, dạ dày bắt buộc phải cắt bỏ do ung thư hoặc bị chấn thương tai nạn. Sau phẫu thuật, bác sĩ sẽ nối trực tiếp thực quản của bệnh nhân với ruột non. Nếu ca phẫu thuật thành công và bệnh nhân sẽ hồi phục rất nhanh, họ có thể trở lại cuộc sống bình thường, ăn uống và hoạt động như mọi người.

Đọc thêm

3.5. Ruột thừa

Trong trường hợp ruột thừa bị nhiễm trùng hoặc viêm, bệnh nhân cần được phẫu thuật ngay để làm sạch khoang bụng, nếu không tính mạng sẽ gặp nguy hiểm. Việc cắt bỏ ruột thừa hầu như không ảnh hưởng quá nhiều tới chất lượng cuộc sống.

Đọc thêm

3.6. Thận

Hầu hết cơ thể đều có hai quả thận nhưng con người vẫn có thể sống bình thường nếu chỉ còn một quả. Chức năng của thận là lọc máu, duy trì cân bằng nước và điện giải cũng như cân bằng axit-bazơ trong cơ thể. Nó thực hiện điều này bằng cách hoạt động giống như một cái sàng, sử dụng nhiều quy trình khác nhau để giữ lại những thứ hữu ích cho cơ thể.

Đọc thêm

3.7. Túi mật

Đôi khi túi mật lưu trữ quá nhiều cholesterol và hình thành sỏi mật làm tắc nghẽn các ống truyền của túi mật. Trong tình trạng này, bệnh nhân cần phải cắt bỏ túi mật. Theo ước tính, mỗi năm ở Anh có khoảng 70.000 người phải cắt bỏ túi mật nhưng vẫn có thể sống bình thường.

Đọc thêm

4. Biện pháp giúp các bộ phận nội tạng của con người hoạt động khỏe mạnh

Để tránh những căn bệnh quái ác cũng như giúp các bộ phận nội tạng của con người hoạt động khỏe mạnh, bạn cần chú ý đến một số vấn đề sau đây.

Đọc thêm

4.1. Xây dựng chế độ ăn uống khoa học và hợp lý

Hầu hết các bệnh mà con người gặp phải đều do chế độ ăn uống thiếu khoa học và không đủ dinh dưỡng. Hằng ngày, bạn nên bổ sung đầy đủ các dưỡng chất như tinh bột, đạm, vitamin và khoáng chất. Hạn chế những thực phẩm chứa qua nhiều chất béo, đồ uống có gas, cồn và các chất kích thích khiến gan bị tổn hại.

Đọc thêm

4.2. Tập thể dục mỗi ngày

Tập thể dục mỗi ngày là cách giúp bảo vệ các bộ phận nội tạng của con người và nâng cao hiệu suất làm việc mỗi ngày. Thời gian tập luyện nên duy trì từ 30 phút đến 2 giờ mỗi ngày và tuỳ thuộc vào môn thể dục bạn chọn.

Đọc thêm

4.3. Học cách sống lành mạnh

Xây dựng lối sống lành mạnh bằng cách ăn uống đúng giờ, không bỏ bữa, không thức quá khuya hoặc thức dậy muộn. Luôn giữ tinh thần thoải mái, tâm trạng ổn định nhất trong mọi trường hợp, không quá vui cũng không quá buồn vì sẽ ảnh hưởng xấu đến các cơ quan trong cơ thể.

Đọc thêm

5. Lưu ý trong chế độ ăn uống, tránh ảnh hưởng đến cơ quan nội tạng

Cơ thể là một tổng thể hữu cơ do đó chúng ta cần đảm bảo mọi bộ phận đều hoạt động tốt để đảm bảo sức khỏe toàn diện. Trong số đó, bộ phận nội tạng dễ bị tổn thương nhất là tim, gan, thận, dạ dày và túi mật. Để giữ cho chúng khỏe mạnh, bạn chỉ cần lưu ý những thực phẩm hạn chế ăn dưới đây.

Đọc thêm

5.1. Ăn quá nhiều thực phẩm protein ảnh hưởng đến thận

Theo nhiều nghiên cứu cho rằng, việc hấp thụ lượng lớn protein trong thời gian dài sẽ làm tăng gánh nặng cho thận và khiến cơ quan này rơi vào tình trạng “quá tải”. Khi bạn thích ăn thực phẩm giàu protein hoặc liên tục bổ sung thực phẩm giàu protein, tốt nhất hãy ăn kèm với rau xanh để hỗ trợ chất xơ trong quá trình tiêu hoá.

Đọc thêm

5.2. Ăn mặn không tốt cho tim

Nếu ăn quá mặn, đặc biệt là muối, sẽ gây ứ đọng trong cơ thể, tăng áp lực nội mạch khiến tim hoạt động quá tải. Vì vậy, những người có tim không khỏe mạnh sẽ cảm thấy khó chịu nếu hấp thụ đồ ăn quá mặn. Đặc biệt, đối với bệnh nhân suy tim, chế độ ăn uống cần được kiểm soát lượng muối chặt chẽ.

Đọc thêm

5.3. Uống rượu ảnh hưởng đến gan

Các chuyên gia dinh dưỡng nhận định, đồ uống có cồn, đặc biệt là rượu, có thể làm tăng đáng kể nguy cơ ung thư gan. Lý do vì sau khi con người uống rượu hoặc nước uống có cồn sẽ nhanh chóng được hấp thụ vào máu qua niêm mạc dạ dày và ruột.

Đọc thêm

5.4. Thực phẩm quá nhiều dầu không tốt cho túi mật

Trong các bộ phận nội tạng của con người, mật đóng vai trò quan trọng trong quá trình tiêu hóa thức ăn. Do đó, chúng ta không nên ăn thực phẩm quá nhiều dầu mỡ để tránh làm tăng áp lực lên túi mật hoặc hình thành sỏi mật.Có thể thấy cơ quan nội tạng nắm giữ một vai trò quan trọng, giúp cơ thể luôn hoạt động khỏe mạnh hằng ngày. Hiểu và nắm rõ chức năng của các bộ phận nội tạng của con người sẽ giúp bạn xây dựng lối sống tốt hơn cho cơ thể cũng như ngăn ngừa các bệnh lý nguy hiểm.

Đọc thêm

Bạn đã thích câu chuyện này ?

Hãy chia sẻ bằng cách nhấn vào nút bên trên

Truy cập trang web của chúng tôi và xem tất cả các bài viết khác!

VNtre